Uma alimentação saudável é fundamental para manter o equilíbrio metabólico e promover uma vida saudável. Ao priorizar uma alimentação saudável, você pode ajudar a regular seus níveis de colesterol, reduzir a inflamação no fígado e melhorar a sensibilidade à insulina.

Geralda Regina Nutricionista

Nutricionista certificada em constelação familiar e coaching, integra abordagens terapêuticas diversas para promover saúde e harmonia em todos os aspectos da vida utilizando a alimentação para combater os seguintes problemas sem a utilização de medicamentos:

Redução do colesterol elevado: Plano de alimentação personalizado para reduzir os níveis de colesterol ruim (LDL) e aumentar os níveis de colesterol bom (HDL).
Gerenciamento da esteatose hepática não alcoólica: Plano de alimentação personalizado reduzir a inflamação no fígado e melhorar a saúde hepática.
Melhoria da sensibilidade à insulina: Plano de alimentação personalizado para melhorar a sensibilidade à insulina e reduzir o risco de diabetes.

Acredita na importância de uma abordagem integrativa, considerando não apenas o que comemos, mas também como nos relacionamos com a comida e como nossa história pessoal influencia nossos hábitos alimentares.

Se você busca uma abordagem holística integrativa para melhorar sua saúde e qualidade de vida, agende sua consulta clicando no link do WhatsApp.