Uma alimentação saudável é fundamental para manter o equilíbrio hormonal e promover uma vida saudável antes, durante e depois da menopausa. Ao priorizar uma alimentação saudável, você pode ajudar a regular seus hormônios e promover uma transição mais suave durante essa fase da vida.

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Geralda Regina Nutricionista

Ajudo mulheres acima de 40 anos que desejam equilibrar seus hormônios de forma natural e saudável!

Nutricionista certificada em constelação familiar e coaching, integro abordagens terapêuticas diversas para promover saúde e harmonia em todos os aspectos da vida.

Com experiência em orientação nutricional personalizada, acredito na importância de uma abordagem integrativa, considerando não apenas o que comemos, mas também como nos relacionamos com a comida e como nossa história pessoal influencia nossos hábitos alimentares.

Se você busca uma abordagem holística integrativa para melhorar sua saúde e qualidade de vida, agende sua consulta clicando no link do WhatApp.